ミニマリスト/断捨離 【最強の断捨離術】「一日一捨」を100日間やってみた効果とやり方
「断捨離」や「ミニマリスト」の考え方に共感して整理整頓を始めたは良いが続かない。そんな経験はありませんか？そんな時におすすめなのが「一日一捨」です！この記事では一日一捨を通して得られる効果と継続できるルール（やり方、ポイント）を解説します。
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心と体の健康 【やらなきゃ損！】マインドフルネスとは？その効果と初心者に簡単な方法
最近よく聞く「マインドフルネス」や、「マインドフルネス瞑想」といった言葉。何やら良いモノらしいが具体的に何が良いの？その方法は？そもそも「マインドフルネス」の意味は？そんな「マインドフルネス」初心者にあなたに、その意味や効果、簡単な実現方法を解説します！
心と体の健康 自己肯定感を上げるには？心理学の手法「リフレーミング」が有効！
今より少しでも自分に自信を持ちたい。苦手なあの人と上手くやっていきたい。そのように考えている人にオススメの心理学テクニックの１つが「リフレーミング」です。自分や他人の短所を長所に変換するだけで今より少しだけ生きやすくなります。さぁ、今から「リフレーミング」を！
かせぐ 「”FIRE”が目標」で思考停止するな！”FIRE”で後悔しない考え方
未来の自由を得るために今を犠牲にし過ぎていませんか？"FIRE"（経済的自立、早期退職）を目指し、いざ達成できたのに後悔…なんてことは避けたいですよね。この記事ではそうならないための考え方をご紹介します。
副業 【３分で簡単設定！図解付き】ブログカードの作成方法 [WordPress Cocoon]
ワードプレス (WordPress)で無料テーマのCocoonをお使いの方、オシャレな内部リンクである「ブログカード」を設置しませんか？この記事ではそのブログカードの設定方法と記事への貼り方を、10枚以上の図を使って分かりやすく解説します！
ミニマリスト/断捨離 家の不要品(不用品)を売る具体的な方法とメリット【副業の初心者にも最適】
家にある物を減らしたいが捨てるのはもったいない…。不用品(不要品)として販売したいが具体的な方法が分からずに困っていませんか？この記事では家にある要らない物を売る具体的な方法とそのメリットを解説します。モノを減らしつつお金を手に入れましょう！
健康度アップ おうち時間をストレスフリーに過ごす神アイテム３選！暇つぶしにも♪
おうちで過ごす時間が長くなり、いい加減うんざりしていませんか？実はそこまでお金をかけなくても、おうちで楽しく、知的に、健康にストレスフリーに過ごせる色々なアイテムがあるんです！我が家で大活躍しているおうちアイテムを３つ厳選してご紹介します。
副業 【１分で完了！図解付き】アドセンスの全画面広告の消し方（非表示設定）
ブログのページを切り替える時に登場するグーグルアドセンスの全画面広告。自分のブログでそれを表示させなくする方法を知りたくありませんか？この記事では、他の形式の広告は表示させたまま、全画面広告だけを非表示にする設定方法を解説します。
かせぐ 経済的自由(自立)、FIREの意味とその達成方法とは？【サラリーマン必見】
嫌いなことをせずに好きな事だけをして生きていく。そんな人生を手に入れたいと思いませんか？その答えの１つが「FIRE」を達成し、経済的に自由になることです。この記事ではその意味するところと、具体的な達成方法を解説します。
健康度アップ 『まくらぼ』のオーダーメイド枕のメリット・デメリットと効果【３年使ってのレビュー】
今よりもっと眠りの質を高めたい！しかし高級ベッドは高すぎる…。そんなあなたにオススメなのはオーダーメイド枕です。実際に「まくらぼ」のオーダーメイド枕を購入し、3年以上使い続けている筆者がその効果やメリット・デメリットを徹底解説します！