仕事/ライフハック

【Cocoon】Twitterカードをデフォルトから変更する方法

自分のブログのホームURLをツイートに載せたのに、色気のないデフォルト(初期設定)画像が表示されてがっかり。でもこの画像、実は簡単に変更できるんです!ワードプレスのCocoonユーザーさん向けに、この画像を簡単に変更する方法をご紹介します。
仕事/ライフハック

今まで解決しなかった悩みが自然に消えていく方法【ブッダの教え】

いつも心に付きまとう悩みやモヤモヤとしたもの。これらのせいで、何をしてもイマイチ楽しくない。心が晴れない。そういったものが自然に消えていく方法があれば知りたくはありませんか?この記事では悩みの根本原因と、それが自然に解消されていく方法をご紹介します。
お金/投資

【実は損?】ポイントカードを持つデメリット7つと対策3つ

ポイントカードって実は使い方によっては逆に損してしまったりするんですよね。この記事ではそんなポイントカードのデメリット7つを解説します。さらに、どうすればデメリットを抑えつつポイントを頂けるかという対策もご紹介します。さぁ、今日から素敵なポイントカードライフを♪
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仕事/ライフハック

【カンタンSEO対策】ドメインパワーを上げるペライチへの登録方法

ブログを立ち上げて、何十もの記事を投稿しても全くクリックされない。その原因は、もしかしたらドメインパワー不足かもしれません。その「ドメインパワー」を上げるために有効と言われている「ペライチ」へのカンタン登録方法をご紹介します。1時間もあれば出来るので是非!
仕事/ライフハック

【間違えたら逆効果!?】最高の昼寝のコツと時間、その効果は?

午後どうしても眠い…そんなときには我慢せずに昼寝をすれば一日中、効率的に活動できます。しかし、適当に昼寝をすると逆効果にもなりかねません。この記事では眠気の原因、昼寝の効果に加えて、最適な昼寝のコツをお伝えします。昼寝のコツを押さえて最高の昼寝ライフを!
英語学習

【効果ある?ない?】オンライン英会話を3ヵ月続けた効果と実感

オンライン英会話を続けているうちに、ふと「本当に上達しているんだろうか…」と不安になりませんか?英会話を始めて数ヵ月、どの期間を見ても必ず効果を実感できる点はあります。この記事では英会話を始めて3ヵ月頃に筆者が実感した効果をお伝えします。あなたは間違いなく成長しています!
生活/健康

【最強の断捨離術】「一日一捨」を100日間やってみた効果とやり方

「断捨離」や「ミニマリスト」の考え方に共感して整理整頓を始めたは良いが続かない。そんな経験はありませんか?そんな時におすすめなのが「一日一捨」です!この記事では一日一捨を通して得られる効果と継続できるルール(やり方、ポイント)を解説します。
生活/健康

【やらなきゃ損!】マインドフルネスとは?その効果と初心者に簡単な方法

最近よく聞く「マインドフルネス」や、「マインドフルネス瞑想」といった言葉。何やら良いモノらしいが具体的に何が良いの?その方法は?そもそも「マインドフルネス」の意味は?そんな「マインドフルネス」初心者にあなたに、その意味や効果、簡単な実現方法を解説します!
生活/健康

自己肯定感を上げるには?心理学の手法「リフレーミング」が有効!

今より少しでも自分に自信を持ちたい。苦手なあの人と上手くやっていきたい。そのように考えている人にオススメの心理学テクニックの1つが「リフレーミング」です。自分や他人の短所を長所に変換するだけで今より少しだけ生きやすくなります。さぁ、今から「リフレーミング」を!
お金/投資

「”FIRE”が目標」で思考停止するな!”FIRE”で後悔しない考え方

未来の自由を得るために今を犠牲にし過ぎていませんか?"FIRE"(経済的自立、早期退職)を目指し、いざ達成できたのに後悔…なんてことは避けたいですよね。この記事ではそうならないための考え方をご紹介します。
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