在宅勤務

生産性向上

【最強の休憩法】仕事や勉強の効率が上がる効果的な休憩の取り方5選

長時間休まずに働いているのになかなか成果が出ない。そんなあなたに足りていないのは適切な休憩です。この記事では、仕事や勉強の効率が上がる適切な休憩の取り方5つと、逆に疲れる悪い休憩の例を1つご紹介します。良い休憩を取って今より効率的に仕事や勉強を終わらせましょう。
生産性向上

【脳と体が喜ぶ】在宅勤務の生産性を最高に上げるアイテム5選

コロナ禍が始まって以降、在宅勤務の時間がかなり増えていますよね。在宅で長時間続けて仕事すると短期的には生産性が落ち、長期的にも体へのダメージが蓄積。そこで、在宅環境でも高い生産性で、脳や体へのダメージが少なく働ける優秀なアイテムを5つご紹介します。
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